こんにちは。イークリニック麻布の高橋栄里です。
昨日、Gainerの取材がありました。今回は、冬の頭皮ケアについてお話しましたので、掲載されましたらまたお知らせしますね。
冬・・といえばこのところぐっと寒くなってきましたね。特に朝・・起きるまでに「あとちょっと・・」ってついなってしまいがちですが、今朝も元気よくジムに行ってきました♪
筋トレ・・・好きなんです。笑。もちろん、がっつりはやりません（できません(◎o◎)！）が、この筋肉を～！この脂肪を～！と「意識する」ことが好きなので続いています。
そのうちトライアスロンをするんじゃないかと、友人からは言われていますが・・「無」になるまではほど遠い道のりです。(+o+)
そういえば、筋トレと男性ホルモンと薄毛が密に関わるお話を次回あたりに書こうと思っています。少しずつアップしますので、お待ちくださいね。
