“美しさは、あなたがあなたらしくいると 決めたときにはじまる”

“美しさは、あなたがあなたらしくいると
決めたときにはじまる”
大好きなココ・シャネルの言葉です。

いつの日からか、
無理なく、自分にとって心地よい美を追求したい。
そんな風に思うようになりました。

基本的に、誰かと比較して
心が満ち足りることってないですよね。
置かれた環境だって、選んでいる職業も、
好きなことだって違う。

これまであなたが見てきて感じた景色は、
他の誰でもない自分の感性として
同化していくものだから、
人それぞれの幸せも自分で納得できる
選択基準で感じることができるものなのかもしれません。

私は、自分の心のベクトルが向かうほうへ、
心が動かされることを大切にして、
溢れた選択肢の中から、
心も身体も健やかにフィットするものを、
歳追うごとに重ねていきたい。

自分を創るエッセンスの中の
美の分野で私が心がけてるのは
「髪・肌・歯」の健全な清潔感。

私自身は決してストイックになりすぎず、
ブレないように目指す方向だけは決めておくようにしています。

例えば肌でいえば、
大好きな太陽を浴びることを制限してまで
美白をしようとは思っていません。
なのでライフスタイルは皮膚科医としては
優等生とは言えませんが、
健やかな心の状態につながることが
結果的に美しさを高めるパワーになるので、
自分が生きていく上でハッピーでいることに
重きを置いています。

自分自身が目指す美は、完璧な美よりも、
ハッピーオーラ！

もちろん、皮膚の健康においては
活性酸素が悪いことも、
皮膚の慢性炎症が悪いこともわかっているからこそ、
予防や対策のケアは心がけて好きなことはやる。

みなさんは自分らしく、美を愉しめていますか？